• über mich
  • DIY-Anleitungen
  • Rezepte
  • Nachhaltigkeit
  • arbeite mit mir!
  • Nav Social Icons

  • Zur Hauptnavigation springen
  • Zum Inhalt springen
  • Zur Seitenspalte springen

DIY BLog - Smillas Wohngefühl

selber machen / Rezepte / nachhaltiges Leben

Rezepte, vegetarisch, Z · 21. Mai 2023

Schnelle Spargel-Tarte mit Blätterteig

schnelle spargel tarte mit blaetterteig rezept

[enthält Werbelinks] Juchu, es ist endlich wieder Spargel-Saison! Darauf freu ich mich immer wie ein kleines Kind! Geht es Euch auch so? Dann hab ich das passende Rezept für Euch, gelingsicher und ganz fix gemacht: meine schnelle Spargel-Tarte mit Blätterteig und einer cremigen Erbsen-Ricotta Füllung.

Spargel steht bei mir hoch im Kurs, ich lieb den einfach. Allerdings gönne ich ihn mir tatsächlich auch nur während der Spargel-Saison, die – je nach Witterung – ab Anfang Mai beginnt und gegen Mitte Juni endet. Dann bekommt man hier an jeder Ecke, regional und frisch vom Feld. Denn wir wohnen mitten in einer Spargel-Region im Herzen von Niedersachsen.

Diesmal hab ich ihn im Backofen zubereitet und das Rezept natürlich für Euch in Bild und Wort festgehalten.

schnelle spargel tarte rezept

schnelle Spargel-Tarte mit Blätterteig und Erbsen-Ricotta Füllung

für eine eckige Tarteform* 23×23 cm oder eine runde Springform* mit 26cm Durchmesser benötigt Ihr:

  • 350 g Spargel, geschält gewogen
  • 300g Blätterteig, tiefgekühlt (Fertigprodukt aus dem Supermarkt)
  • 200 g Ricotta
  • 100 g Erbsen, tiefgekühlt
  • 2 Eier
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Frühlingszwiebel
  • 1/2 Tl geriebene Zitronenschale
  • Salz & Pfeffer
Gobel - Quadratische geriffelte Tarteform - Weißblech - umweltfreundliches Material - beweglicher Boden - 23 x 23 cm
Gobel – Quadratische geriffelte Tarteform – Weißblech – umweltfreundliches Material – beweglicher Boden – 23 x 23 cm
Quadratische Kuchenform; Abnehmbarer Boden für einfaches Herausnehmen; 230 mm x 230 mm x 25 mm
13,35 EUR Amazon Prime
Angebot
Dr. Oetker Springform Ø 26 cm, Backform mit Flachboden, runde Kuchenform aus Stahl mit Antihaftbeschichtung (Farbe: schwarz), Menge: 1 Stück
Dr. Oetker Springform Ø 26 cm, Backform mit Flachboden, runde Kuchenform aus Stahl mit Antihaftbeschichtung (Farbe: schwarz), Menge: 1 Stück
Lieferumfang: 1 x Springform (Ø 26 x 6,5 cm) – in bester Qualität von Dr. Oetker
17,99 EUR Amazon Prime

*Affiliate/Werbelink: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen

Die Tarte reicht für ca. 6 Personen als Vorspeise oder als Hauptgang für 4 Personen mit Salat.

Spargel ist nicht nur extrem lecker, sondern auch absolut kalorienarm. Außerdem enthält er reichlich von den Vitaminen C, B und E, sowie Asparaginsäure, die die Nierenfunktion anregt und entwässernd wirkt. Das nur am Rande, falls Ihr noch ein paar Gründe braucht, um den Spargel noch häufiger auf den Tisch zu bringen.

spargeltarte mit blätterteig rezept
erbsen ricotta füllung rezept

und so wird’s gemacht:

Den Blätterteig aus dem Gefrierfach entnehmen und ein wenig antauen lassen. Die Tarteform fetten und den Backofen auf 170 Grad (Umluft) vorheizen.

Jetzt wird der Spargel geschält und in reichlich Salzwasser ca. 10 Minuten bissfest gekocht. Er sollte nicht zu weich werden. Anschließend aus dem Wasser heben und beiseite stellen.

In der Zwischenzeit werden die Erbsen mit ein wenig Wasser einige Minuten gedünstet, dann abgegossen und das Kochwasser aufgefangen. Im Anschluß die Erbsen mit dem Pürierstab oder der Küchenmaschine fein pürieren, dabei nach Bedarf löffelweise etwas Kochwasser zugeben.

Nun das Erbsenpüree mit Ricotta, Eiern, Zitronenabrieb und dem gepressten Knoblauch mit dem Schneebesen gründlich mischen. Die Mischung jetzt mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken und anschließend die in Ringe geschnittene Frühlingszwiebel unterheben.

Verteilt nun die Blätterteigplatten in der Tarteform: den Boden auslegen und für den Rand schmale Streifen zurecht schneiden, die dann aufrecht in die Form gedrückt werden.

spargel tarte füllung
spargeltarte mit blätterteig rezept

Jetzt geht es ans Füllen: die Ricotta-Erbsen Mischung in die Form geben, die einzelnen Spargelstangen gleichmässig auf der Masse verteilen und anschließend leicht hinein drücken.

Das ist doch schon jetzt ein echter Hingucker oder?

ab in den Backofen!

Die Tarte wird nun im vorgeheizten Backofen ca. 25 Minuten gebacken. In dieser Zeit stockt die Erbsen-Ricotta Füllung und wird ganz leicht goldbraun. Habt immer einen Blick auf Eure schnelle Spargel-Tarte, damit sie nicht zu dunkel wird.

spargel tarte mit blätterteig rezept

Nach dem Backen in der Form auf einem Kuchengitter etwas auskühlen lassen und mit einem frischen Salat und vielleicht einem Glas Weißwein servieren. Soooo lecker, sag ich Euch!

Mein Tipp: die schnelle Spargel-Tarte schmeckt übrigens auch kalt richtig gut und lässt sich so, z.B. für ein Picknick oder einen Spieleabend mit Freunden perfekt vorbereiten.

schnelle spargel tarte vegetarisch rezept mit blätterteig

Habt Ihr jetzt richtig Lust auf Spargel bekommen? Dann hab ich ja mein Tagesziel erreicht. Wenn Ihr mögt, klickt Euch doch auch zu meinen anderen Spargel-Rezepten: zum leckeren Spargel-Pesto, dem knackigen Spargel-Nudelsalat oder meiner Spargel-Quiche mit grünem und weißem Spargel.

Merkt Euch meine schnelle Spargel-Tarte doch am besten gleich auf Pinterest, damit Ihr das Rezept später fix wieder findet:

spargel tarte rezept

Ich wünsch Euch eine wunderbare und leckere Spargel-Saison. Genießt die Zeit, solange es geht.

bis bald
Eure Smilla

Dir gefallen meine Beiträge und Du möchtest keinen Post mehr verpassen? Dann folge gern mir auf *Instagram* und *pinterest*. Ich freu mich drüber!

Dir gefällt der Artikel? Dann teile ihn mit deinen Freunden!

Posted In: Rezepte, vegetarisch, Z

You’ll Also Love

Sauerteig Brot RezeptAbwarten und Brot backen! saftiges Sauerteig Brot Rezept
cake pops rezept mit geldermann sektLuxus mit Sti(e)l: prickelnde Cake Pops
veganes Avocado Limetten Eis mit MinzeAvocado-Limetten-Popsicles mit Minze (vegan)

Leser-Interaktionen

Kommentare

  1. Birgit von Tischlein deck dich meint

    22. Mai 2023 um 8:32

    Das Rezept ist toll liebe Conni und ich werde es auf jeden Fall ausprobieren! Ich schick dir liebe Grüße Birgit

  2. Smillas Wohngefühl meint

    22. Mai 2023 um 9:34

    Oh das freut mich so liebe Birgit!

Nächster Beitrag >

Mein Abendritual oder das Glück der kleinen Dinge

Seitenspalte

About Photo

Herzlich Willkommen bei mir Zuhause auf meinem DIY Blog!


Hallo, ich bin Conny - mittlerweile auch häufig ‚Smilla‘ genannt - und freu mich sehr, dass Du mich gefunden hast! Hier auf meinen DIY Blog gebe ich meiner Kreativität ein Zuhause und möchte zum Nachmachen anregen. Du findest hier viele DIY Anleitungen für jede Jahreszeit, leckere Rezepte, Einrichtungs- und Dekoideen und auch das eine oder andere Upcyling-Projekt. Denn auch Nachhaltigkeit hat bei mir einen festen Platz. Alles immer einfach & unkompliziert und gepaart mit einem Hauch skandinavischer Leichtigkeit. Schau Dich gern um lass Dich inspirieren.

Was suchst du?

Folge mir auch hier

Kategorien

  • DIY-Anleitungen
  • Rezepte
  • Nachhaltigkeit
  • DIY Kosmetik
  • DIYhochdrei

festes Shampoo selber machen

DIY Blog smillas wohngefuehl festes Shampoo

IKEA Hack Decke verschönern

diy blog Decke mit Quasten

DIY Brandmalerei

diy blog smillas wohngefuehl holzbretter mit Brandmalerei

DIY Handcreme

handcreme selber machen diy rezept

Archive

Kreativität verbindet!

DIYhochDrei DIY blog

Smillas Wohngefühl Logo

Auf Smillas Wohngefühl, dem DIY Blog, findest Du all meine kreativen Ideen rund um die Themen Wohnen, nachhaltiges Leben, selbstgemachte Geschenke und viele Deko-Ideen. Auch leckere vegetarische Rezepte verrate ich Dir hier immer wieder. Schau einfach in meine Kategorien oben auf der Seite und schreib mir gern eine Mail, wenn Du Fragen hast!

 

Beliebte Beiträge

Mein Instagram

Werbung | GEWINNSPIEL 🕊️ Gerade sind diese be Werbung | GEWINNSPIEL 🕊️
Gerade sind diese beiden Soulbirds von @kaisu.mari bei mir eingezogen und ich finde, sie passen hier einfach sooo gut rein und verströmen sofort Harmonie.  Jeder einzelne wird mit ganz viel Liebe im Hamburger Atelier von Hand gefertigt. Nach alter finnischer Tradition bringen die Vögel Glück und sie sind außerdem so wunderschön anzusehen, oder?  Bei mir verbreiten jetzt TAIVAS (Vermittler zwischen den Welten) und TUULA (für das Vertrauen in das Leben) ihre good Vibes. Ich liebs!  Ihr wollt auch gern einem Soulbird ein neues Zuhause schenken? (es gibt übrigens ganz viele unterschiedliche) Dann versucht Euer Glück, denn an 2 Gewinner darf ich jeweils einen Soulbird verlosen!  So seid Ihr dabei:
☀️ folgt @kaisu.mari und mir @smillaswohngefuehl
☀️ verratet in den Kommentaren, welches Euer liebster Soulbird ist
☀️ ich freu mich, wenn Ihr Freund:innen verlinkt oder das Gewinnspiel in Eurer Story teilt (das ist aber keine Bedingung!)  Das Gewinnspiel endet am 14.06.25 um 23.59h  Viel Glück 🍀  Teilnahmebedingungen:
teilnehmen kann jeder ab 18 Jahre mit einem Wohnsitz in Deutschland.
Die Gewinner:innen werden per Zufallsgenerator ermittelt. Mit der Teilnahme stimmt Ihr zu, dass Eure Daten an @kaisu.mari weitergeleitet werden dürfen. Eine Barauszahlung ist nicht möglich, der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Das Gewinnspiel steht in keinerlei Zusammenhang mit Instagram/Meta. Veranstalterin ist @smillaswohngefuehl  #soulbirds #handmade #glücksbringer 
#madeinhamburg 
#giveaway #verlosung #gewinnspiel
Schnittlauchblüten-Salz 🌸 das sieht nicht nur Schnittlauchblüten-Salz 🌸 das sieht nicht nur wunderschön aus, das ist auch richtig lecker! Und ganz nebenbei auch noch ein tolles Mitbringsel.  Jetzt blüht er wieder - der Schnittlauch. Und habt Ihr mal getestet, wie würzig und teilweise sogar scharf die filigranen Blüten schmecken?  Das Schnittlauchblüten Salz ist wirklich einfach herzustellen. Alle Tipps und die ‚Anleitung gibt’s schon ein paar Jahre auf meinem Blog.  🌸Kommentiert mit dem Wort REZEPT, dann schick ich Euch gern den Link oder schaut später in meine Story 🙂  Ich find dieses würzige Salz perfekt auf Bitter- oder Tomatenbrot. Im Gurkensalat oder auch auf Radieschen.  Habt Ihr schon Mal Schnittlauchblüten Salz probiert?  #kräutersalz #schnittlauch #schnittlauchblüten #einfachesrezept #geschenkeausderküche #ausmeinerküche #ausmeinemgarten  SCHNITTLAUCHBLÜTENSALZ
GESCHENKE AUS DER KÜCHE
EINFACHES REZEPT
Mini Upcycling: Vase im Sommer-Look ☀️ Na? We Mini Upcycling: Vase im Sommer-Look ☀️  Na? Wer von Euch hegt bei dem momentanen Traumwetter auch schon Sommergefühle?  Ich auf jeden Fall! Und ein bisschen Boho-Deko kommt da gerade recht.  Für die Vase braucht es auch echt nicht viel:
- 1 Flasche aus Braunglas (weißes geht natürlich auch)
- doppelseitiges Klebeband
- Makrameegarn oder Juteschnur
- ein paar Holzperlen
- dünner Draht  Fragt mich jetzt bitte nicht, woher die Flasche stammt. Ich horte die schon so lange, dass ich gar nicht mehr weiß, was da eigentlich drin war.  Seid Ihr schon bereit für ein bisschen Sommerdeko?  #upcyclingproject #upcycling #altglas #bohohomedecor #easydiy #sommerdeko
Sperrmüll-Fenster: ist das toll oder kann das weg Sperrmüll-Fenster: ist das toll oder kann das weg? 
Für jemand anderen konnte es klar weg und ich ‚musste‘ es einfach retten. Allerdings stand es dann bestimmt 1 Jahr bei uns in der Garage, bis es seinen Bestimmungsort gefunden hat.  Ob es für immer in unserem Wohnzimmer bleibt? Wahrscheinlich nicht. Aber im Moment find ich es richtig schön dort und sehe quasi schon die Weihnachtsdeko mit Sternen und Lichterketten daran vor mir.  Hättet Ihr das Fenster vom Straßenrand gerettet?  #fundstück #fensterliebe #sperrmüll #sperrmüllfund #upcyclingproject #vintage #diyhomedecor #shabbychicstyle #wohnzimmerdeko #ausaltmachschön
Anti Zecken-Leckerlis aus 2 Zutaten 🐾 so einfac Anti Zecken-Leckerlis aus 2 Zutaten 🐾 so einfach geht das!
Das ‚Rezept‘ für diese Leckerlis gibt es schon viele Jahre auf meinem Blog und in jedem Frühjahr erlebt der Beitrag ein Comeback. Klar, denn die Zecken kommen eben auch immer wieder.  Da ich ja weiß, dass viele von Euch eine Anleitung viel lieber als Video schauen und ich gerade für unsere Hunde sowieso Nachschub brauchte, habe ich das ganz frisch einfach mal für Euch mitgefilmt.  Der zweifarbige Look der kleinen Dinger entsteht übrigens ganz von selbst, da sich die Bierhefeflocken am Boden absetzen. Sieht hübsch aus, oder?  Wir nutzen diese nützlichen Leckerchen schon seit 2018 und sie helfen wirklich wirksam gegen Zecken (und auch Flöhe!).  So viele Vorteile:
- Zecken mögen den Geruch des Kokosöls nicht, die darin enthaltene Laurinsäure vertreibt sie.
- bei Flöhen zerstört diese Säure sogar den Chitinpanzer
- auch wirksam bei Darmparasiten
- kann bei Gelenkproblemen und Arthrose helfen
- Hautproblemen wird vorgebeugt
- das Fell wird weich und glänzend
- die Bierhefe stärkt das Nerven- und Immunsystem
- sie beugt Hautproblemen vor  Für meine Silikonform habe ich 100g Kokosöl und 30g Bierhefeflocken genutzt.  Auch wenn man die Inhaltsstoffe nicht wirklich überdosieren kann: im Blogartikel erfahrt Ihr genau, wie Ihr die richtige Menge für Euren Hund berechnet.  👉🏼Wenn Ihr mit dem Wort ‚INFO‘ kommentiert, schicke ich Euch den Link zum Blogbeitrag und auch die Materialliste. Da ist dann auch die süße Silikonform mit drauf.  Hattet Ihr in diesem Jahr schon Probleme mit Zecken?  #hundeleckerli #zeckenschutzfürhunde #zeckenschutz #naturmedizin #hundeliebe #kokosöl #bierhefe #draussenunterwegs #zeckenzeit #hundetipps #leckerli
Sideboard mit Gerüstbohle - dieses DIY schwirrte Sideboard mit Gerüstbohle - dieses DIY schwirrte schon so lange in meinem Kopf herum. Jetzt haben wir es endlich umgesetzt!  Vorher standen an dieser Wand zwei schmale Glasvitrinen und eine ziemlich große Kommode mit Spiegel und Marmorplatte. Das sah irgendwie immer so ‚voll‘ aus und die Hundebetten lagen direkt davor und dadurch im Weg.
Also haben die alten Möbel ein neues Zuhause gefunden und wir haben losgelegt. Mit passgenauen Einbuchtungen für die Hundekörbchen.  Als Schubladen für jede Menge Kleinkram dienen Weinkisten, die wir nach und nach zusammen gesammelt haben.  😆Fun fact: ich trinke gar keinen Wein und mein Mann hat auch kein Alkoholproblem. Bei jedem Einkauf im Großmarkt hat er aber dem Verkäufer in der der Weinabteilung eine leere Kiste abgeschwatzt. So kamen (über eine ziemlich lange Zeit) doch einige zusammen. Die schönsten sind jetzt ins Sideboard gewandert.  Die Kosten hielten sich im Rahmen:
- Gerüstbohle (Kleinanzeigen) € 25
- Holzplatten inkl Zuschnitt ca. € 150
- Kleinkram wie Schrauben, Winkel etc. ca. € 5
- Farbe & Wachs war noch vorhanden
- Weinkisten waren gratis
Also alles zusammen ca. € 180 für unser maßgefertigtes Einzelstück.  Finde, es sieht jetzt viel luftiger aus und der Weg zur hinteren Terrasse ist nun auch nicht mehr von einem Hundekörbchen versperrt.
Bin voll glücklich damit 🙂  Die Geschichte zu dem alten Fensterrahmen erzähle ich ein anderes mal….  Jetzt interesst mich aber brennend: was sagt Ihr zum Sideboard?  #sideboard #diyprojekt #upcycling #upcyclingdesign #kreativprojekt #maßanfertigung #holzprojekt #selbstgebaut #becreative #einfachmalmachen 
Möbel selber bauen Sideboard Gerüstbohlen Upcycling
Spültücher stricken - ganz easy! 🌸 Ihr könnt Spültücher stricken - ganz easy! 🌸
Ihr könnt rechte und linke Maschen stricken? Perfekt, mehr braucht Ihr nicht!  Diese Spültücher sehen nicht nur toll aus, sie sind auch ein nachhaltiger Beitrag zur Vermeidung von Mikroplastik. Und dabei sind sie total einfach gemacht und wirklich pflegeleicht: waschbar bei 60 Grad und auch Trockner-tauglich (da werden sie allerdings ein bisschen kleiner)  Aus unserer Küche sind sie nicht mehr wegzudenken. Und ich verschenke die auch total gern.  Perfektes DIY Projekt für den sonnigen Nachmittag im Gartenstuhl!  Meine ausführliche Anleitung mit 3 verschiedenen Strickmustern ist absolut Anfänger-tauglich, versprochen!  👉🏼 kommentiert mit dem Wort ‚Anleitung‘ und ich schick sie Euch zusammen mit der Materialliste.  Ach und übrigens sind diese Tücher auch als Waschlappen toll!  #strickanleitung #spültücher #nachhaltigleben #selbstgestrickt #kleinegeschenke #selbstgemachtegeschenke #diyprojekt #strickliebe #handmadewithlove #handgemacht #handarbeit 
nachhaltige Spültücher selber stricken
Geschirr bestempeln - spülmaschinentauglich! So k Geschirr bestempeln - spülmaschinentauglich!
So könnt Ihr schlichtes Porzellan ganz einfach aufpeppen.  Ich finde ja, dass so ein selbst gestaltetes Unikat auch ein tolles individuelles Geschenk ist.  Das ist tatsächlich immer noch eines meiner liebsten DIYs und es gibt dazu schon ziemlich lange einen Blogbeitrag. Dort verrate ich Euch, auf was Ihr achten müsst, damit Ihr ganz lange Freude an Euren Werken habt und welche Produkte ich genutzt habe.  👉🏼 Ich verlinke Euch die Anleitung später noch in der Story oder googelt einfach ‚Smillas Wohngefühl Geschirr bestempeln‘  Wie gefällt Euch die Idee?  #kleinegeschenke #selbstgemachtegeschenke #mitliebeschenken #stempelliebe #easydiy #muttertagsgeschenk #geschenkidee #kreativseinmachtglücklich 
Geschirr bestempeln Muttertag Geschenke selber machen

Copyright © 2025 DIY BLog - Smillas Wohngefühl · Impressum · Datenschutz