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DIY BLog - Smillas Wohngefühl

selber machen / Rezepte / nachhaltiges Leben

Allgemein, Rezepte · 24. Januar 2017

[LECKERES]: wärmendes Kürbis-Kichererbsen-Curry

Ja, es ist kalt….und ungemütlich da draussen!
Und gerade deshalb passt mein heutiges Rezept ganz wunderbar, denn es wärmt den Körper und irgendwie auch die Seele….und ist einfach super lecker!

Dieses tolle Kürbiscurry schmeckt wunderbar exotisch und bekommt durch einen Hauch Zimt noch eine ganz besondere Note. Bei uns steht es ziemlich regelmässig auf dem Tisch, mal mit Reis…mal “solo”….in jedem Fall immer ein Genuss!

Nu aber nich lang schnacken (wie man hier im Norden sagen würde)….hier kommt das Rezept:

Kürbis – Kichererbsen – Curry


für 5-6 Protionen

–> 1kg Kürbis (Hokkaido oder Butternut)
–> 2 rote Zwiebeln
–> 2 Knoblauchzehen
–> ein Stück Ingwer (ca. 2cm)
–> 1 Dose Kichererbsen (ca.400g)
–> 1/2 rote Chillieschote (nach Geschmack auch mehr)
–> 3/4 Tl. Zimt
–> 1,5 Eßl. Currypulver
–> 500ml Gemüsebrühe
–> 1 Dose Kokosmilch (400ml)
–> ca. 3 Eßl. Sesamöl
–> 2-3 Frühlingszwiebeln
–> Salz
–> etwas Sesam zum Bestreuen

Zuerst bereitet Ihr den Kürbis vor: Kerne und fasriges Gewebe entfernen und ihn dann in Würfel schneiden. Am besten eignen sich hierfür Hokkaido oder Butternut-Kürbis, die sind aromatisch und man kann sie MIT der Schale verwenden….sehr praktisch!

Jetzt die Zwiebeln und den Knoblauch fein würfeln. 
Den Ingwer schälen und ebenfalls in kleine Stücke schneiden. Die Chillieschote aufschneiden und vielleicht mal vorsichtig mit der Zunge die Schärfe antesten. Ist sie sehr scharf, dann empfiehlt es sich,die Kerne zu entfernen. Ist sie eher mild, können die Kerne drin bleiben und Ihr nehmt dann vielleicht doch eine ganze Schote, statt einer halben. Die Schote wird ebenfalls klein geschnitten.

Die Zwiebeln und Ingwer mit dem Chillie in Sesamöl anschwitzen, Currypulver und Zimt hinzufügen und mitbraten bis es duftet.

Dann den Kürbis, die (abgegossenen) Kichererbsen und den Knoblauch dazu geben. Gemüsebrühe und Kokosmilch angiessen, Salz (ca. 1/2 Teelöffel) hinzufügen und alles 25 – 30 Min köcheln lassen.
Die Dauer der Kochzeit hängt davon ab, wie weich Ihr den Kürbis haben wollt. Ich bin ja normalerweise ein Fan von bissfestem Gemüse, aber Kürbis mag ich dann doch lieber butterweich.

Ganz zum Schluß gebt Ihr jetzt noch die in Ringe geschnittenen Frühlingszwiebeln mit in den Topf und dann könnt Ihr auch schon anrichten.
Füllt Euer leckeres Curry in eine Schüssel und bestreut es mit Sesamsamen…..und dann nur noch geniessen!

Dazu passt natürlich wunderbar Reis oder auch Naanbrot…..ich mag dieses Curry allerdings am liebsten pur, ohne sonstige Beilagen.

Wir lieben dieses Curry und die Zutaten können auch fix mal ausgetauscht werden: z.B. Kichererbsen durch grüne Erbsen ersetzen oder etwas Porree mitkochen…oder rote Linsen zufügen…oder…oder

Und jetzt lasst es Euch schmecken!
Alle meine Rezepte findet Ihr übrigens *hier*.

Bis bald
Eure
Smilla

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Posted In: Allgemein, Rezepte · Tagged: vegan, vegetarisch

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Leser-Interaktionen

Kommentare

  1. frau nahtlust meint

    24. Januar 2017 um 5:00

    Oja, lecker. Und macht einfach bei dem trüben Wetter auch farblich echt was her auf dem Teller! Ich habe erst Sonntag ein Hühner-Gemüse-Curry gekocht. Lecker. Kürbis ist bei mir nach Weihnachten irgendwie seltener auf dem Tisch, dabei gibt es ihn ja immer noch. Danke für die erinnerung – gleich mal beim nächsten Einkauf wieder mit berücksichtigen 🙂
    LG. susanne

  2. tatjana meint

    24. Januar 2017 um 5:26

    Liebe Smilla,
    das klingt superlecker und schaut auch superlecker aus, ich hätte da gerne was am Abend von wenn ich heim komme, aber zum selberkochen hab ich keine Lust das ist das Problem. Aber ich probiere es vielleicht wirklich mal aus.
    Schönen Tag dir herzlichst Tatjana

  3. Sunnys Haus meint

    24. Januar 2017 um 9:32

    Liebe Smilla,
    mmh, das sieht sehr lecker aus ! Ich koche meine Currys auch so, mit Gemüsebrühe und Kokosmilch. Die Variation entsteht nur durch die unterschiedlichen Gemüsesorten, Hülsenfrüchte und Gewürze. Bohnen und Linsen finde ich auch sehr lecker im Curry. Und man kann saisonal und regional alles verkochen, was man so im Garten oder auf dem Markt findet.

    Liebe Grüße
    Birgit

  4. Kerstins Zuhause meint

    24. Januar 2017 um 10:18

    Hallo Smilla,
    das hört sich absolut köstlich an und steht schon auf dem Speiseplan für das Wochenende,
    egal wie das Wetter dann sein wird.☺
    Vielen Dank für das Rezept.
    Liebe Grüße, Kerstin

  5. Prinzessin Erbse meint

    24. Januar 2017 um 12:24

    Liebe Smilla,
    das sieht super lecker aus. Und bei Curry kann ich sowieso nicht nein sagen! Das muss ich ausprobieren. Danke für´s Rezept.
    herzliche Grüße
    Patricia

  6. Villa Koenig meint

    24. Januar 2017 um 13:58

    Oh das klingt zu lecker. Bei uns gibt es heute Möhren-Orangen-Kokossuppe. Aber deine kommt gleich mal auf die Liste für nächste Woche 😉 Danke für das Rezept! Liebe Grüße Yvonne

  7. Barbara Bruckbauer meint

    24. Januar 2017 um 14:03

    Liebste Smilla
    ich liebe diese EIN BISSCHEN VON ALLEM Rezepte .
    Und wärmend muss es zur Zeit auf jeden Fall sein.
    Bei uns ist seit gestern grau in grau angesagt…
    Wo bleibt mein tolles Jännerlicht?
    Ich schicke dir wärmende Grüße aus dem Haus am Berg
    Barbara

  8. Fröken Su meint

    24. Januar 2017 um 14:25

    Liebe Smilla,
    Das sieht aber sehr lecker aus! Ganz tolle Fotos hast du gemacht!!!! bekommt man direkt Hunger 😉
    Liebe Grüße
    Susanne

  9. Christine Krause meint

    24. Januar 2017 um 14:28

    Lecker, genau mein Ding. DANKE für das Rezept.
    Morgen muß ich einkaufen und dann kann ich gleich alles besorgen.
    GVLG
    Christine aus der Pfalz

  10. Astrid CreativLIVE meint

    24. Januar 2017 um 17:28

    Liebe Smilla,
    so eine Suppe wäre mir heute sehr recht gewesen…so ein kalter und unfreundlicher grauer Tag, da wäre so ein Süppchen gut gewesen. Allerdings muss ich erst mal schauen, wo ich hier noch Kürbis herbekomme….
    LG Astrid

  11. Tonkabohne Sabine meint

    25. Januar 2017 um 7:00

    Liebe Smilla,
    Dein Curry sieht sehr ansprechend aus.
    Mit Kichererbsen habe ich noch nie gekocht.
    Ich kenne sie nur vom Lokal 😉
    Danke für das feine Rezept, wird bald gekocht.
    Herzliche Grüße an Dich,
    Sabine

  12. scrapkat meint

    25. Januar 2017 um 11:49

    Das schaut sehr verführerisch aus und klingt äußerst lecker! Wir lieben Curry, also wird das Rezept bei Gelegenheit mit Sicherheit ausprobiert 🙂
    Gruß scrapkat

  13. petra {limeslounge} meint

    27. Januar 2017 um 10:43

    … wenn nur der Kürbis nicht wär *lach*!
    Nee, hört sich echt lecker an, und mit Curry bin ich sowieso dabei 🙂
    liebe Grüße

Trackbacks

  1. DIY Dosen Upcycling - Schön und nachhaltig - Smillas Wohngefühl sagt:
    28. August 2018 um 5:41 Uhr

    […] braucht Ihr natürlich leere Dosen. Also kocht mal wieder ein Bohnen-Chilli oder macht ein leckeres Kichererbsen Curry …. Die Dosen sollten gründlich gereinigt und von der Papier-Banderole befreit werden. Falls […]

  2. schnell und lecker: überbackener Kürbis mit Feta - Smillas Wohngefühl sagt:
    9. September 2018 um 8:51 Uhr

    […] auch nicht genug bekommen könnt, dann schmeckt Euch sicher auch mein Kürbis-Hummus und mein  Kürbis-Kichererbsen-Curry . Probiert es doch einmal aus, ich freue mich auf Eure […]

  3. Kürbis-Suppe mit Tomaten Topping Smillas Wohngefühl sagt:
    8. Januar 2019 um 7:29 Uhr

    […] weiteren Kürbisrezepten inspirieren: z.B. Kürbis mit Feta überbacken oder wie wäre es mit einem wärmenden Kürbis-Kichererbsen-Curry? Und wenn Ihr es lieber süß und süffig mögt, ist mein Pumpkin Spice Latte ganz bestimmt etwas […]

  4. Gemüse Curry vegan Smillas Wohngefühl - Smillas Wohngefühl sagt:
    5. Februar 2019 um 5:41 Uhr

    […] und probiert gern immer wieder mal etwas Neues aus? Dann schmeckt Euch bestimmt auch mein leckeres Kürbis-Kichererbsen-Curry aus diesem […]

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⭐️Kleiner Aufwand - große Wirkung: schnelle Verpac ⭐️Kleiner Aufwand - große Wirkung: schnelle Verpackungsidee ⭐️  Na, habt Ihr schon alle Geschenke eingepackt? Ich mache das meistens erst 1-2 Tage vor Weihnachten.  Aber zumindest hab ich schon mal Idee für Euch, mit der Ihr aus einem langweiligen Päckchen einen echten Hingucker zaubert.  Ihr braucht für den Schleifen- Tannenbaum nur:
- doppelseitiges Klebeband 
- etwas Schleifenband
- Dekosternchen für die Tannenspitze  Ich nutze ja am liebsten das Packpapier, das in vielen Versandpaketen als Puffer mit dabei ist. Einfach ein wenig glattstreichen und schon ist es bereit für einen neuen Einsatz.  Wie werden bei die Geschenke verpackt?
⭐️Wunderschöne Weihnachtskarten - ganz ohne Mal-Ta ⭐️Wunderschöne Weihnachtskarten - ganz ohne Mal-Talent! ⭐️  👉🏼 Ihr braucht eine genaue Materialliste? Dann kommentiert mit dem Wort MATERIAL (es dürfen gern auch noch mehr Worte sein 😁) und ich schicke sie Euch zu.  Ihr habt alles Zuhause, was man dafür braucht? Perfekt, dann könnt Ihr ja heute sofort loslegen!  Ich geb es zu: ich habe ja viele kreative Talente, aber Malen und Zeichnen gehören leider nicht dazu.
Aber diese Karten bekommt man auch völlig ‚talentbefreit‘ hin, versprochen!  Und Ihr ? Habt Ihr die Weihnachtspost schon erledigt?
❄️Serviettenringe aus Gießpulver - der Eiskristall ❄️Serviettenringe aus Gießpulver - der Eiskristall auf dem Tisch❄️  diese Idee stammt schon aus dem letzten Jahr, aber da hier in den letzten Monaten so unfassbar viele neue Gesichter dazu gekommen sind, zeige ich sie nochmal.  Ursprünglich ist die Silikonform wphl für Kuchen oder Muffins gedacht, aber so vieles lässt sich ja für Giessmasse zweckentfremden.  👉🏼Wer gerne die genaue Materialliste haben möchte, kommentiert einfach mit dem Wort MATERIAL und bekommt sie direkt ins Postfach. Da steht dann natürlich auch die Form mit drauf.  Anleitung kurz & knapp:
Giesspulver nach Packungsangabe anrühren und in die Silikonform füllen. Den Boden dabei nur so ca. 1,5cm hoch bedecken. Die Masse ganz kurz (!) etwas anziehen lassen, dann die Holzringe in der Form verteilen, leicht hineindrücken und noch einen Klecks Giessmasse oben drauf geben. Aushärten lassen - fertig!
Wer mag, kann das Eiskristallmuster noch mit etwas Acrylfarbe versehen oder auch die Giessmasse vorab gleich komplett einfärben. Dafür dann allerdings spezielle Farbe (auf der Materialliste) nutzen.  Wird bei Euch der Tisch so richtig festlich gedeckt und nutzt Ihr auch so gerne Stoffservietten mit Serviettenringen?
Erzählt mal!
⭐️Wunderschöne Weihnachtskarten - ganz ohne Mal-Ta ⭐️Wunderschöne Weihnachtskarten - ganz ohne Mal-Talent! ⭐️  Ich geb es zu: ich habe ja viele kreative Talente, aber Malen und Zeichnen gehören leider nicht dazu.
Aber diese Karten bekommt man auch völlig ‚talentbefreit‘ hin, versprochen!  Ihr braucht dafür nur Karten aus Aquarellpapier und ein paar schöne Aquarell Farbtöne.
Wie Ihr im Video seht, geht das wirklich ganz easy. Das Ganze dann noch mit einem schönen Stempel versehen und fertig ist die Weihnachtskarte.
ich liebe diese Technik!  Ihr habt alles Zuhause, was man dafür braucht? Perfekt, dann könnt Ihr ja heute sofort loslegen!  👉🏼 Ihr braucht dann doch eine genaue Materialliste? Dann kommentiert mit dem Wort MATERIAL (es dürfen gern auch noch mehr Worte sein 😁) und ich schicke sie Euch zu.  Ich muss gestehen: ich bastle sehr gerne Karten, verschicke aber gar nicht so viele…..meist hänge ich sie an die Geschenke als kleinen Gruß.  Und Ihr ? Habt Ihr die Weihnachtspost schon erledigt?
⭐️Bratapfel-Likör: so simpel - soooo lecker⭐️ Mit ⭐️Bratapfel-Likör: so simpel - soooo lecker⭐️
Mit kostenlosem Etikett zum Ausdrucken  Ihr braucht noch ein oder mehrere kleine Geschenke und es soll schnell, umkomplizert und nicht zu teuer werden?
Dann ist dieses Rezept perfekt!  Denn der Bratapfel Likör ist wirklich easy peasy gemacht und die Kosten halten sich in Grenzen.  👉🏼Kommentiert mit dem Wort PROST, dann schicke ich Euch den Link zum kostenlosen Etikett und der ausführlichen Anleitung zu.  Ihr könnt Euch das Rezept auch einfach hier abspeichern:
1L natürtrüber Apfelsaft
250g brauner Zucker*
2 Vanilleschoten*
3 Sternanis*
2-3 Zimtstangen*
6 Gewürznelken*
550ml Cavados*
schöne Glasflaschen*
ein schönes Etikett  Die Vanilleschoten der Länge nach anritzen und zusammen mit den anderen Gewürzen in einen Teefilter oder ein kleines Baumwollsäckchen geben.
In einen Topf geben und mit dem Apfelsaft und dem Zucker auffüllen. Erhitzen und auf kleiner Stufe mit Deckel ca.15 Minuten köcheln lassen. Dann die Gewürze entfernen und den Calvados unterrühren.  Den heißen Likör sofort in heiß ausgespülte Glasflaschen geben und verschliessen. 
Er muss nicht ‚reifen‘, sondern kann sofort verschenkt werden. Genießt ihn pur, im Tee oder auch zu einer Kugel Vanille-Eis….ein Gedicht!  Behaltet unbedingt selbst eine Flasche, der ist wirklich mega lecker!  Freut Ihr Euch über Geschenke aus der Küche oder eher nicht so?  #kleinegeschenke 
#schönerschenken
⭐️Lichterbogen mit Häuschen⭐️ Die Holzbögen habe ⭐️Lichterbogen mit Häuschen⭐️  Die Holzbögen habe ich bei Action ergattert, ich habe Euch aber auch ein paar Alternativen auf meine Materialliste gepackt. Nur falls Ihr sie bei Euch nicht bekommt.  👉🏼Kommentiert mit dem Wort MATERIAL und ich schicke Euch die komplette Materialliste. Darauf findet Ihr dann auch verschiedene Silikonformen für die Mini-Häuser, natürlich das Gießpulver und auch alle anderen genutzten Produkte.
👉🏼 Wichtig: stellt sicher, dass Ihr mir folgt, damit die Nachricht nicht hier von Insta blockiert wird.  Gefällt Euch meine Idee? Dann lasst ein wenig ‚Liebe‘ da. Ich freu mich über jedes Herz und jeden Kommentar wirklich sehr. Und wenn Ihr Euch meinen Beitrag sogar über die Repost Funktion (die beiden Pfeile) speichert und/oder mir folgt, hüpft mein Herz ganz besonders! Danke ❤️  #kleinegeschenke 
#easydiy 
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⭐️Lichterbogen mit Häuschen⭐️ der darf hier den ga ⭐️Lichterbogen mit Häuschen⭐️
der darf hier den ganzen Winter über leuchten und eignet sich auch toll als kleines Geschenk.  Die Holz(Regen)bögen habe ich bei Action ergattert, ich habe Euch aber auch ein paar Alternativen auf meine Materialliste gepackt. Nur falls Ihr sie bei Euch nicht bekommt.  👉🏼Ihr möchtet gern die komplette Materialliste haben? Dann kommentiert mit dem Wort MATERIAL und ich schicke sie Euch. Darauf findet Ihr dann auch verschiedene Silikonformen für die Mini-Häuser, natürlich das Gießpulver und auch alle anderen genutzten Produkte.  Ich mag ja so kleine Lichtquellen, die überall im Haus verteilt werden sehr. Gerade jetzt gibt es so viele dunkle Ecken, die ein bisschen gemütliches Licht vertragen können.  Gefällt Euch meine Idee? Dann lasst ein wenig ‚Liebe‘ da ❤️ Ich freu mich über jedes Herz und jeden Kommentar wirklich sehr. Und wenn Ihr Euch meinen Beitrag sogar über die Repost Funktion (die beiden Pfeile) speichert, hüpft mein Herz ganz besonders. Danke😘
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