• über mich
  • DIY-Anleitungen
  • Rezepte
  • Nachhaltigkeit
  • arbeite mit mir!
  • Nav Social Icons

  • Zur Hauptnavigation springen
  • Zum Inhalt springen
  • Zur Seitenspalte springen

DIY BLog - Smillas Wohngefühl

selber machen / Rezepte / nachhaltiges Leben

Rezepte, vegan · 7. Februar 2021

das geht immer: Schoko-Bananenbrot

Schokoladen Bananenbrot vegan

Wenn ich Dorfkind in der Stadt arbeite, hole ich mir Mittags total gern einen leckeren Milchkaffee in einem meiner Lieblingsläden. Die haben dort auch unfassbar gutes Bananenbrot. In ganz vielen Variationen. Für Zeiten wie diese, in denen Cafés und Restaurant geschlossen haben, hab ich nun endlich ein eigenes Rezept ausgetüftelt: Schokoladen Bananenbrot mit Kokos.

Ich liebe Bananenbrot! Geht Euch das auch so? Dabei esse ich gar nicht so gern Bananen. Also so pur aus der Schale. Dafür umso lieber in Kuchen oder auch in meinem leckeren Kaffee-Frühstücksmoothie.

Mein Schokoladen Bananenbrot kommt den Kreationen aus meinem Lieblingscafé durchaus nah, auch wenn deren Leckerbissen noch immer ein kleines Stückchen besser sind…..aber probiert selbst:

Schokoladen Bananenbrot Rezept

Mein Schokoladen Bananenbrot mit Kokos

Ihr braucht für eine Kastenkuchenform:

  • 3 reife Bananen (dazu weiter unten mehr)
  • 130 g helles Dinkelmehl Typ 650
  • 150 g Haferflocken
  • 1 Pck. Backpulver
  • 40 g Kakaopulver (echtes)
  • 1 Tl Zimt
  • 3 Eßl. Kokosraspeln
  • 3 Eßl. Ahornsirup
  • 20 g Kokosöl
  • 100 g dunkle Schokotröpfchen (wahlweise Schokoraspeln)
  • 150 ml Hafermilch
  • für den Guss: 100 g dunkle (vegane) Schokolade + Kokosraspeln

Für ein gutes Bananenbrot (genauso wie für eine gute Nicecream) ist es wichtig, dass die Bananen wirklich reif sind. Also am besten überreif und weich, die Schale braun gepunktet oder sogar gänzlich verfärbt.
Je reifer die Früchte sind, desto mehr Stärke ist bereits in Zucker umgewandelt. Und wir wollen diese Süße in unserem Kuchen!

gedeckter Tisch

und so wird’s gemacht:

Backofen auf 160 Grad Umluft vorheizen und eine Kastenform einfetten.

Haferflocken in der Küchenmaschine zu einer Art Mehl mahlen und mit Dinkelmehl und Backpulver mischen. Kokosöl kurz erwärmen und flüssig zu der Mehlmischung geben, ebenso das Kakaopulver, den Ahornsirup, die Kokosraspeln und den Zimt.

Jetzt die Bananen schälen und auf einem Teller mit einer Gabel zu Mus zerdrücken, ebenfalls in die Teigschüssel geben. Nun die Hafermilch hinzufügen und alles zu einem gleichmäsigen, aber durchaus klebrigen Teig verrühren. Zum Schluß noch die Schokotröpfchen unterheben.

Bananenbrot vegan

Den Teig in die Kastenkuchenform füllen. Eventuell mit einem Löffel glätten. Dafür den Löffel mit Wasser befeuchten.

Jetzt ab damit in den Backofen: dort bleibt das Bananenbrot 35 – 40 Minuten.

Macht eine Stäbchenprobe: stecht vor Ende der Backzeit ein Holzstäbchen in den Kuchen. Anders als bei ‘normalen’ Kuchen, darf das Stäbchen noch etwas klebrig herauskommen. Lasst das Bananenbrot nicht zu lange drin, sonst wird es trocken.
Bananenbrot darf in der Mitte durchaus noch etwas klebrig und ‘quatschig’ sein, so ist es am besten!

Lasst Euer Bananenbrot etwas abkühlen und stürzt es dann aus der Form. Es sollte jetzt auf einem Kuchengitter vollständig erkalten.

Bananenbrot Rezept

Für den Guss schmelzt Ihr die Schokolade im Wasserbad (oder vorsichtig in der Mikrowelle) und bestreicht den Kuchen damit. Wartet 5-10 Minuten bevor Ihr die Kokosraspeln auf die Glasur streut, dann sinken sie nicht ein und bleiben auch richtig schön weiß.

Und jetzt kocht Euch einen leckeren Milchkaffee, nehmt Euch ein Stück von Eurem herrlichen Bananenbrot und gönnt Euch eine Pause!

Schokoladenkuchen vegan Rezept

Ihr habt Lust auf weitere Kuchen-Rezepte? Dann schaut mal hier:
schneller Blitz-Käsekuchen mit Frucht
Muddis Eierlikör-Kuchen
saftige Hefeschnecken
vegane Schoko-Brownies
veganer Apfelkuchen

Ich freu mich, wenn Ihr mein Rezept ausprobiert und berichtet, wie es Euch geschmeckt hat.

Bis bald
Eure Smilla

Dir gefallen meine Beiträge und Du möchtest keinen Post mehr verpassen? Dann folge gern mir auf *Instagram* und *pinterest*. Ich freu mich drüber!

Dir gefällt der Artikel? Dann teile ihn mit deinen Freunden!

Posted In: Rezepte, vegan · Tagged: aus meiner Küche, Kuchen&Kekse, Leckeres, vegan

You’ll Also Love

vegane rezepteProbier’s mal vegan: meine liebsten Rezepte
Spekulatius Pralinen Rezeptraffiniert weihnachtlich: Spekulatius Pralinen
ingwer shot rezeptFit durch Herbst & Winter: mein heißer Zitrone-Ingwer Shot

Leser-Interaktionen

Kommentare

  1. Unser kleiner Mikrokosmos meint

    10. Februar 2021 um 10:15

    Meine Tochter hat am Wochenende noch Bananenbrot gebacken. Aber mit Schokolade hört es sich noch mal so lecker an.
    Ich werde ihr das Rezept auf jeden Fall mal ausdrucken.
    Liebe Grüße
    Silke

  2. Smillas Wohngefühl meint

    11. Februar 2021 um 20:56

    Oh wie schön, Bananenbrot ist einfach in so vielen Variationen sooo lecker!

Nächster Beitrag >

wohlig warm: Massage Kerze aus 3 Zutaten

Seitenspalte

About Photo

Herzlich Willkommen bei mir Zuhause auf meinem DIY Blog!


Hallo, ich bin Conny - mittlerweile auch häufig ‚Smilla‘ genannt - und freu mich sehr, dass Du mich gefunden hast! Hier auf meinen DIY Blog gebe ich meiner Kreativität ein Zuhause und möchte zum Nachmachen anregen. Du findest hier viele DIY Anleitungen für jede Jahreszeit, leckere Rezepte, Einrichtungs- und Dekoideen und auch das eine oder andere Upcyling-Projekt. Denn auch Nachhaltigkeit hat bei mir einen festen Platz. Alles immer einfach & unkompliziert und gepaart mit einem Hauch skandinavischer Leichtigkeit. Schau Dich gern um lass Dich inspirieren.

Was suchst du?

Folge mir auch hier

Kategorien

  • DIY-Anleitungen
  • Rezepte
  • Nachhaltigkeit
  • DIY Kosmetik
  • DIYhochdrei

festes Shampoo selber machen

DIY Blog smillas wohngefuehl festes Shampoo

IKEA Hack Decke verschönern

diy blog Decke mit Quasten

DIY Brandmalerei

diy blog smillas wohngefuehl holzbretter mit Brandmalerei

DIY Handcreme

handcreme selber machen diy rezept

Archiv

Kreativität verbindet!

DIYhochDrei DIY blog

Smillas Wohngefühl Logo

Auf Smillas Wohngefühl, dem DIY Blog, findest Du all meine kreativen Ideen rund um die Themen Wohnen, nachhaltiges Leben, selbstgemachte Geschenke und viele Deko-Ideen. Auch leckere vegetarische Rezepte verrate ich Dir hier immer wieder. Schau einfach in meine Kategorien oben auf der Seite und schreib mir gern eine Mail, wenn Du Fragen hast!

 

Beliebte Beiträge

Mein Instagram

[Werbung] ☺️ Kleine Helfer, die meinen Alltag einf [Werbung] ☺️ Kleine Helfer, die meinen Alltag einfacher machen. Und Deinen vielleicht auch?  Kennt Ihr das? Es gibt Produkte, da denk ich auf den ersten Blick ‚braucht doch kein Mensch‘ und kurze Zeit später, würd ich nicht mehr drauf verzichten wollen 😅  Diese hier gehören auf jeden Fall zu meinen Favoriten.
👉🏼kommentiere mit LINK für alle Produkte  Irgendwie hab ich gar nicht alle meine Lieblinge in diesem Video unterbekommen…es wird also wahrscheinlich einen Teil 2 geben.  Habt Ihr einen Favoriten und verratet mir, welcher das ist?
[Werbung] 🫶 Bunte Lichterkette ganz easy! Manchma [Werbung] 🫶 Bunte Lichterkette ganz easy!  Manchmal kann es so einfach sein: eine Lichterkette und ein paar transparente Perlen, fertig ist die sanfte Beleuchtung für lange Abende.  Achtet darauf, dass das Loch der Perlen groß genug ist, damit die Lichterkette durchlasst. Und sie sollten transparent sein, so scheint das Licht wirklich auch schön durch.  Wenn Ihr da unsicher seid, dann sagt gern Bescheid und ich schreib Euch, welche Perlen ich genau genommen hab. 
👉🏼Kommentiert dafür bitte mit dem Wort LINK.  Und? Habt Ihr bemerkt, dass ich alle roten Perlen aussortiert hab? Die mag ich nämlich nicht 🙈  Welche Farbe geht bei Euch so gar nicht?
[Werbung] 🍁ganz große Herbst-Deko-Liebe! und gar n [Werbung] 🍁ganz große Herbst-Deko-Liebe! und gar nicht so Kürbis-lastig, wie Ihr vielleicht erwartet habt.🍂  👉🏼kommentiert mit dem Wort HERBSTGLÜCK und ich schicke die Liste mit all den schönen Teilchen direkt in Euer Postfach.  Ich glaub, ich hab mittlerweile so drölfzig Mal erwähnt, dass ich den Herbst sehr mag. Und wenn Ihr es Euch auch so richtig gemütlich und stimmungsvoll Zuhause machen wollt, dann gibt’s hier ein paar unkomplizierte Tipps für Euch. Denn manchmal sind nur ein paar wenige Handgriffe nötig, um aus einem gekauften Dekoteil, eine Herbststimmung mit ganz persönlicher Note zu zaubern. Herbstlich dekorieren - ganz easy!  Neben dem Herbst hab ich auch eine Schwäche für Häuser….merkt man fast gar nicht oder?😅  Verratet Ihr mir Euren Favoriten aus dem Reel?
[Werbung] ❤️Ganz große Buchstaben Liebe hier! Wer [Werbung] ❤️Ganz große Buchstaben Liebe hier! Wer hier schon länger mitliest, der weiß: ich liebe Buchstaben. Von jedem Flohmarktbesuch bringe ich mindestens ein neues Exemplar mit.  Aber diese hier sind einfach mal selbstgemacht!
Dafür braucht Ihr nur ein wenig Modelliermasse und die passenden Ausstecher.  👉🏼Wer möchte, bekommt die Materialliste direkt ins Postfach. Kommentiert dafür einfach mit dem Wort LINK.  Diese wunderschönen Buchstaben sind so vielseitig: als Namensschild an der Tür oder über dem Wickeltisch, einzeln als Schlüsselanhänger oder wie hier als (Kühlschrank)Magneten.  Meine sind jetzt ‚nur‘ einfarbig, aber ich kann sie mir auch gut mit verschiedenen Streifen oder kleinen Blümchen drauf vorstellen.  Was meint Ihr?
[Werbung] DIY Türkranz - haben wir noch Spätsommer [Werbung] DIY Türkranz - haben wir noch Spätsommer oder schon Früh-Herbst? Egal, dieser Kranz passt für Beides!🍂  Mein Hortensien-Häuschenkranz macht richtig Lust auf die gemütliche Herbst Zeit, finde ich. Und er ist ganz fix gebunden und verziert.  Übrigens: Wetterfest werden die kleinen Häuschen aus Giessmasse wenn Ihr sie auf dem Kranz mit einer dünnen Schichten mattem (Sprüh)Lack verseht.  👉🏼Wenn Ihr gern den Link zu allen Materialien und der ausführlichen Anleitung möchtet, dann kommentiert mit dem Wort MATERIAL und ich sende Euch alles zu.  Der Kranz hat schon die letzte Herbstsaison gut überstanden und darf auch jetzt wieder an die Tür. Mit frischen Hortsensien und Hagebutten natürlich. Die trocknen über die Zeit ein und bleiben so viele Wochen schön.  Trauert Ihr dem Ende des Sommers entgegen oder freut Ihr Euch auf den Herbst?
[Werbung] ☕️ DIY Designer Tassenregal: das könnt I [Werbung] ☕️ DIY Designer Tassenregal: das könnt Ihr auch! Schaut mal unten in die Anleitung ☺️  👉🏼Kommentiert mit dem Wort HOLZ, wenn ich Euch die Liste mit allem was Ihr dafür braucht schicken soll.  Und bevor jetzt einer sagt: ohne Zwingen hält das doch nicht! Doch, das tut es! Dieses Regal ist jetzt bereits seit über 2 Jahren in der Nutzung und alles hält bombenfest. Aber wer Zwingen nutzen will, der kann das natürlich trotzdem gern tun.  Falls es Euch im Video zu schnell geht, hier kommt eine kleine Anleitung:  1. Regalbretter bauen: jeweils 4 Klötzchen zusammenleimen, das 3x wiederholen, die entstandenen Bretter an den schmalen Seiten miteinander verleimen. So entsteht ein Regalbrett. Ich habe 5 Regalbretter genutzt, Ihr könnt die Größe anpassen, wie Ihr es braucht  2. Einige Klötzchen (von Hand oder mit einer elektrischen Säge) etwas kürzen und diese von oben und unten auf die ’Nahtstellen’ der Regalbretter leimen. Beim obersten und untersten Regalbrett nur von einer Seite.  3. Seitenteile aus jeweils 5 Klötzchen zusammenleimen und ggfs in der Tiefe etwas kürzen. Das Regal zusammensetzen: unterster Regalboden, rechts und links ein Seitenteil anleimen, nächsten Regalboden aufsetzen und ebenfalls leimen, weiter mit den nächsten Seitenteilen. Die Regalbretter liegen also auf den Seitenteilen rechts und links auf, das ist wichtig für die Stabilität. Mit dem letzten oberen Regalbrett abschliessen.  4. Rückwand aus den Klötzchen zusammenleimen. Dafür habe ich 3 Bretter aus jeweils 20 Klötzchen verleimt. Rückwand auflegen und ebenfalls mit Leim befestigen. Alles gut durchtrocknen lassen. Fertig.  Und am besten ist: Ihr könnt die Größe, Höhe, Länge ganz individuell an Eure Bedürfnisse anpassen.  Für das gezeigte Regal hab ich etwa 160 Klötzchen verbaut.  Ich habe dieses Regal verschenkt und will eigentlich schon lange auch für uns eines machen, vielleicht sogar noch ein wenig größer.  Und wie sieht es bei Euch aus: lieber selber machen oder fertig kaufen?  #selbstgemacht
🌸Easy peasy Hortensienkranz 🌸 diese Deko braucht w 🌸Easy peasy Hortensienkranz 🌸 diese Deko braucht weder viele Materialien, noch viele Worte.  Kerzenglas, Gummiband, frische Hortensienblüten: zack - fertig!  Ich mag die Blüten ja sehr, auch wenn ich weiß, dass unsere heimischen Insekten damit nix anfangen können und sie ausserdem echt viel Wasser brauchen. Aber schön sind sie trotzdem.  Habt Ihr Hortensien im Garten?
[Werbung] Blüten Kerze 🌸 wie eine Sommerwiese - nu [Werbung] Blüten Kerze 🌸 wie eine Sommerwiese - nur mit Licht auch am Abend 😅  Die Blüten und Gräser für diese schöne Kerze findet man gerade an vielen Wegrändern. Das Tolle ist aber: Ihr bekommt sie auch bereits fix&fertig gepresst, wenn Ihr keine Zeit oder Lust habt, das selbst zu machen.  Wahrscheinlich habt Ihr für dieses DIY schon alles Zuhause, aber wenn Ihr mehr Infos braucht: 👉🏼 kommentiert mit dem Wort BLUME. Dann schick ich Euch gern eine Liste, auf der die fertig gepressten Blüten, aber auch eine Blumenpresse und die genutzten Kerzen stehen.  Weil die Anmerkung von Euch wahrscheinlich kommen wird: natürlich sollte man Kerzen nie unbeaufsichtigt brennen lassen. Ich habe aber schon etliche dieser Kerzen genutzt und nie haben die ‚aufgeklebten‘ Blüten gekokelt.  Find die einfach mega schön, auch toll als kleines, selbstgemachtes Geschenk.  Was meint Ihr?

Copyright © 2026 DIY BLog - Smillas Wohngefühl · Impressum · Datenschutz